再度后仰

761064900 · 发表于 2015-11-8 00:17:51

想问问树哥，为什么我练了转碗和左倾急停和后仰还是会打铁和没力呢？感觉左倾之后跳起感觉腰挺起来了。哎呀反正就是没啥力。。。

池边的树 · 发表于 2015-11-8 16:14:16

那很可能是幅度过大了，总之只要是感觉别扭，那就先用回原来舒服的动作，然后慢慢先改进别的要点，很多时候一些要点未必适合每种投篮的，库里式就不需要左倾啊

761064900 · 发表于 2015-11-8 22:13:51

今天早上去改了肘部过高的问题，发现急停和后仰不会说打铁了，额......不过原地投篮命中率倒是下降了，这个问题难道要适应几天才会好么？

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