树哥-我的投篮视频

whh6204972 · 发表于 2016-2-22 21:53:46

本帖最后由 whh6204972 于 2016-2-22 22:11 编辑

随便练习了下发现在急停和后撤步都有挺腰现象，这个下次发视频就改正，只要右肩有意的多挡住下巴就行了，只是我这次投篮主要练习竖直举球。下次发视频是急停投篮，和超远距离的半软手练习。这里看下我第一个视频最后一个三分投篮很有竖直投篮的感觉，最后也是有掉落的感觉进了。第二个视频最后两秒的两个罚篮练习，还没出手就知道有了，这个对于竖直举球练习好的人来说叫胸有成竹。第三个视频有个背身脚步晃动衔接的后仰跳投也可以看看

问问 · 发表于 2016-2-23 00:14:26

沙发

807363753@qq.co · 发表于 2016-2-23 13:24:05

目测球气太足

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