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区别肩上和头上投篮的最根本因素?

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发表于 2016-5-19 22:55:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
看了树哥的教程以后一直想让自己努力做到肩上投篮。本来很简单的理解为肩上投篮是球有压在肩膀上的感觉,另外小臂竖直向上投。但是看教程和好多明星,小臂各种歪,包括雷阿伦和美国教练投篮教程里面。不但小臂是歪的,球基本上都到脑袋正中间了。但是似乎大家都认为他们也都是肩上投篮而不是头上投篮。
那么问题来了,是什么最根本的东西使得他们的投篮是肩上而不是头上?发力方法?那是怎么样的发力呢。原谅我问这个可能是很小白的问题……球商太差了,虽然看了一些帖子和基础教程,但是这个问题还是没有搞懂,结果现在连自己是不是做对了肩上投篮的姿势都不知道……
另外,雷阿伦投篮教程里面提到肩上投篮后右手臂有向外的趋势,这个练习的时候没有体会啊,囧。而且这个肩膀挡下巴是为什么……没找到解释这个的帖子……可能这个是常识不过我还真不太懂……求指点
发表于 2016-5-20 00:03:49 | 显示全部楼层
右手肩上不可能做到完全是直,不然会很别扭
发表于 2016-5-20 12:08:58 | 显示全部楼层
我刚开始也不懂,在论坛里问了,你去翻翻我以前的帖子,肩上投篮是指肩上发力,不是手臂外形的肩上,自己多体会就好了,那个手臂右移的问题树哥也说了,是肩上发力惯性导致的,不是每次都会出现的
发表于 2016-5-27 22:11:02 | 显示全部楼层
没有必要在外形上过多纠结
发表于 2016-5-27 22:31:26 | 显示全部楼层
歪是对的。因为他们不怎么侧身。
雷阿伦投篮教程是网上一搜索就有的吗 想看看
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