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关于投篮发力的一点小发现

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发表于 2011-7-7 11:15:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 刘sir 于 2011-7-7 15:48 编辑

        部分蓄力可能会导致整体泄力





    简单一句,大家自己感受下吧。。


       例如投篮时,小臂向后压,明显蓄力,其效果倒不如直接举到常规位置出手,这点可以看树哥分享的乔丹2010年的视频,自己感觉下乔丹的投篮,很省力。(注意,这里指的是向后压小臂,如果你只是放低出手点多的话,也会达到胜利的效果)

       言简意赅的说,就是不要因部分蓄力倒是整体动作变形。
发表于 2011-7-7 11:53:02 | 显示全部楼层
不是很懂··········
发表于 2011-7-7 13:08:46 | 显示全部楼层
说了跟没说一样啊····
发表于 2011-7-7 13:29:44 | 显示全部楼层
此贴感觉水了点。
发表于 2011-7-7 14:38:52 | 显示全部楼层
说详细点
发表于 2011-7-7 16:32:36 | 显示全部楼层
使手臂僵硬,而无法快速出手,导致力的散失
发表于 2011-7-7 20:56:30 | 显示全部楼层
有点意思。
发表于 2011-7-7 21:04:45 | 显示全部楼层
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