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查看: 4945|回复: 16

我的弹跳涨了

发表于 2011-7-30 20:46:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先谢谢树哥的弹跳教程，我练了12天就涨了3厘米。呼呼谢谢啦

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决心丶永不停止

发表于 2011-7-30 20:54:56 | 显示全部楼层

默默涨了20CM 的飘过

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发表于 2011-7-30 21:07:40 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2011-7-30 21:12:08 | 显示全部楼层

回复决心丶永不停止的帖子

刚开始练的

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发表于 2011-7-30 21:30:04 | 显示全部楼层

可喜可贺一起进步

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发表于 2011-7-30 21:44:52 | 显示全部楼层

回复决心丶永不停止的帖子

你为啥不早说出来

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发表于 2011-7-30 22:01:28 | 显示全部楼层

hehe我也漲了最重要是休息

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发表于 2011-7-30 23:05:08 | 显示全部楼层

我好没测过..
果断离去..

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发表于 2011-7-31 01:31:11 | 显示全部楼层

你们都是每天多多少个啊？我每天做70个，做了十多天弹跳貌似涨1-2厘米啊，是不是做少了啊

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决心丶永不停止

发表于 2011-7-31 11:32:03 | 显示全部楼层

回复池边的树的帖子

我不是给你发了个消息，说我能扣295的框了么

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