NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1809|回复: 7

~帮忙看一下,滞空和弹跳到底是什么关系?

[复制链接]
发表于 2012-3-20 21:28:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
原本以为弹跳好就有滞空,结果上周末看一个人打球,跳的不高,最多也就20cm,但是有滞空,而我跳起来肯定能比他跳得高,但是总感觉没滞空,似乎还没来得及出手身体就下落了,希望大家指教(至少我感觉掌握这个问题是很有必要的
发表于 2012-3-20 22:18:44 | 显示全部楼层
腰腹力量
发表于 2012-3-21 12:33:18 | 显示全部楼层
也是种天赋,本人就是无弹跳有大量指控的类型
 楼主| 发表于 2012-3-21 19:25:35 | 显示全部楼层
还是不懂。。。
发表于 2012-3-21 23:17:53 | 显示全部楼层
弹跳好而且比较瘦容易有滞空,腰腹力量可以靠空中躲闪练出来。
发表于 2012-3-22 13:34:27 | 显示全部楼层
显然是弹跳好就有滞空。
你看他是20CM,其实不止的。他是调整身体使得像是滞空,实际重心已经上升到4、50CM了
发表于 2012-4-10 14:21:31 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2025-5-12 07:32 , Processed in 0.037126 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表