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侧身后的竖直上举时手腕有转向吗

发表于 2014-1-13 16:00:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

上半身倾斜后，竖直上举，手腕如果不转向的话，投出的球方向垂直侧身的方向啊，并不向前啊

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发表于 2014-1-13 22:03:21 | 显示全部楼层

有的。。。。。。。

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上帝的、左手

发表于 2014-1-16 20:16:11 | 显示全部楼层

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发表于 2014-1-16 23:45:31 | 显示全部楼层

手腕略向外旋转，肘部内收，肩部（包括三角肌）和胸肌用力，手腕就朝前了。

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发表于 2014-1-18 05:59:16 | 显示全部楼层

呵呵，你持球准备动作一定错了

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发表于 2014-1-18 22:36:43 | 显示全部楼层

发图。。。。

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