树哥，因矮难以拉杆，怎么办

ragnarck · 发表于 2012-4-19 18:47:16

我虽然长高到差不多165了
但还是比较矮臂展也是165而已
用拉杆虽然不算很吃力（弹跳大约70cm），但出手之后球常常短了，擦不到版，怎么办？

YYjordan · 发表于 2012-4-19 20:15:11

练弹跳+爆发。

晃到你头晕 · 发表于 2012-4-20 00:08:33

不是身高问题，是熟练度问题，只要让自己的肌肉适应了拉杆的力量、角度、速度，在多多练习连贯起来就可以拉杆了。不必练到那种在空中做完动作的难度。可以在起跳的瞬间完成举球，然后起跳后拉杆上篮就可以了。

池边的树 · 发表于 2012-4-20 00:50:36

这不是身高问题的，别担心，去练就好的，拉杆主要是无人时候去练习，以免动作变形。当年的小土豆博格斯身高160，拉杆杠杠滴。

krazy · 发表于 2012-4-20 11:06:45

拉杆跟身高没关系熟练问题而已

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