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新人小P孩第一次发帖,求助

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发表于 2012-6-9 22:46:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人13岁,当时高峰期没注意锻炼,才162- -,现在才抓紧时间运动,打打球。
一个星期能打一两次球,现在打了一两个月,还是没什么进步,运球不自信,不知从什么练起了,求助各位
 楼主| 发表于 2012-6-9 23:37:00 | 显示全部楼层
没人。。。。。。
发表于 2012-6-10 15:35:42 | 显示全部楼层
首要就是运球,这个最简单了,在家里没事就拿球运几下,找找感觉,我现在左手练得也不差不多了,就是在家里自己玩
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