请问高手右手肩上直线出手的瞄准

xchqj · 发表于 2012-6-29 22:47:30

肩上直线出手的瞄准应该是手腕和手肘吧？那么对着篮筐投篮时是不是就应该站的靠左一些，也就是让手肘正对篮筐而不是头正对篮筐，我不知说的对否，请高手指教，谢谢！

krazy · 发表于 2012-6-29 23:44:38

理论是这样子但是实际上很难做到所以一般都是靠身体自身来调整

及喏笔丽 · 发表于 2012-6-29 23:55:50

一般来说，出手时候不要看篮筐

jy02923486 · 发表于 2012-6-30 00:11:56

对的,打基础找感觉的时候最需要这样做.能有效得到肩上投篮的认识

shot23yzt · 发表于 2012-6-30 22:04:20

我投篮时右肘要稍微外伸一下，这样倒是有利于发力，不过担心瞄不准，有高手点评一下吗？？？

abaa122_2 · 发表于 2013-3-25 20:25:43

最近发现投篮不进的球80%以上都是往左偏出,有时身体重心会习惯性的移到左边,我想应该是我早期投篮是头中出手的原因造成.今天发现可通过视线瞄准来有效究正这些问题,具体做法是:
1.持球时,侧身右肩对准篮框,双眼刚好正视篮框最左边缘.
2.举球时,上肩以后要保证整个篮球在视线以外(即篮球不在眼睛与篮框的直线上),直线向上举球.
3.出手时,右眼余光瞄准篮球的最左侧与篮框的最左侧直线出手.

分享一下个人解决问题的方法,希望对有大家有用：转载

走路去罗马 · 发表于 2013-3-27 09:27:05

从来不刻意瞄准，眼睛能看见篮筐就出手了，完全凭感觉

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