半月板损伤还能做什么运动？？

kobe1143217533 · 发表于 2012-7-14 16:41:57

半月板损伤了，还能跑步，投篮吗？
大家给点建议.......

BELIKEMIKE · 发表于 2012-7-14 19:11:40

哎呀我去。。。。乖乖静养吧，控制饮食，别太发福，这个比较严重，修养不好，你以后膝盖会是大问题

沙Q · 发表于 2012-7-14 19:16:38

还是可以打球的，转投手吧、、、

kobe1143217533 · 发表于 2012-7-14 20:51:22

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今天打了一次球，疼的要命..........
医生说我这个年纪还是能养好的

v5872b · 发表于 2012-7-14 22:09:13

我去最多练练投篮吧养好后好好进行恢复训练其实没啥那么多人都割了不是照样打球

jordanlife · 发表于 2012-7-14 22:21:26

膝盖受伤只能静养了投篮都不可以的因为膝盖要发力… 膝盖是很脆弱的地方一定要注意保护

及喏笔丽 · 发表于 2012-7-15 09:26:59

好好休息，去游泳吧

amaranth · 发表于 2012-7-15 09:27:20

大罗伊今年又回来了呢，如果他今年还能场均10+，那就证明没有半月板也能活出彪悍人生啊

最近我膝盖也不行了，总是忍不住想打啊，唉。。。

kobe1143217533 · 发表于 2012-7-15 13:00:25

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到了球场就忍不住了，所以憋在家里........

amaranth · 发表于 2012-7-16 19:11:45

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我现在得补课，每天从篮球场经过。。。

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