问个问题，投篮需要把右肩送出去嘛？

awzh · 发表于 2012-9-17 03:50:06

本帖最后由 awzh 于 2012-9-17 09:15 编辑

RT。。是把右肩送出去左肩回收还是只收左肩？还有抖腕，到底要抖到什么程度，才算完整呢？总觉得抖不起来，多谢！

天蓝时代 · 发表于 2012-9-18 09:01:07

依照个人的习惯吧，
通常都不用啦，肩平衡最好。
抖腕？这个词有点难以理解哦，
是不是说用手指拨球呢？》

awzh · 发表于 2012-9-18 09:24:55

回复天蓝时代的帖子

就是用手腕的力量用手指拨球。。总感觉拨不起来，视频里的腕都是投完抖啊抖得，我的动都不动。。总感觉向上推球直臂时腕抖不起来

天蓝时代 · 发表于 2012-9-19 18:40:18

回复 awzh 的帖子

也许需要先把自己的手指很手腕练得软一点吧，
我的手比较硬，所以打球前我会把我的两只手的手指贴合，但是手掌分开。

感觉拨不起来的话也许是发力的时候没有做好。
要是遇到那些质量比较差的球我也是对它一点办法都没有。

juno2012 · 发表于 2012-9-22 16:36:17

个人习惯，只要投篮是时候保持好平衡就好了

Johnson007 · 发表于 2012-9-22 22:14:20

抖不了腕，那说明投篮动作有问题，或者手腕练得太少，至于收不收左肩，看个人习惯，怎么准怎么投，右肩当然要送出去，不然就不是完整的动作，特殊情况除外。

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