首先从科比一个细节开始。这个球是比赛最后时刻出手的，一般来说超级巨星到了这个时候会把自己的最好的技术拿出来。 这个球之所以拿出来是因为很特殊。当时时间还有4秒。战术是枷锁外出接球，莎莎和科比挡拆，第一选择是给莎莎空切上篮，没机会也给科比换个矮的后卫，让科比在底线攻击的时候减轻阻力。 但意外的情况出现了，罗格居然倒了。本来科比是准备在底线全力干拔中投的。科比当机立断，果断跳步双腿落地到3分线投篮。 这时候科比为了更稳妥的出手，让这个球必进，使用了挺腰这个技巧。因为当时的情况很复杂，从准备在底线全力干拔中投到跳步双腿落地到3分线投篮，俩者的发力是不同的，如此突然转换后的投篮无疑也是不稳妥的。所以科比使用了挺腰这个技巧。 
从视频来看，科比有明显的滞空，这也是使用了挺腰后在空中重新调整发力的缘故，结果以一个空心结束比赛。 从这个球也可以看出科比投篮技巧和比赛经验的丰富。接下来的比赛对雄鹿，面对矮一个头的贝尔，科比就没有使用挺腰这个技巧了。一个简单的后仰，轻松的绝杀。 
相比下麦迪也经常使用了挺腰这个技巧。但是效果没有科比运用的好。甚至因为过度使用导致腰伤严重。 因为说实在的，挺腰这个技巧不是基础技，巧而是高级技巧。 打过很多全场比赛的人会有这样的体会，当你跳起出手的时候，对手刚好起跳扬手干扰你的视线，（上图的诺维茨基）这时候顺势出手，发力容易出现问题。即使你凭借弹跳滞空，而对手也可以保持滞空对你干扰。（针对校队级别以上说的）这时候使用了挺腰这个技巧，腰往后一挺，可以增加滞空的时间，还可以重新调整发力。 但是这个技巧对身体素质是有要求的，而且不能使用过多，不然会增加腰部磨损，还会影响正常的投篮感觉。 这个球麦蒂可以顺势出手了，但是挺腰已经习惯了。 麦蒂因为经常使用使用了挺腰这个技巧，导致在比赛深入后命中率反而不稳定了。因为比赛的体力，肌肉紧张的缘故，挺腰得到的力度是不稳定的。（当然比赛中用的少的话是没有影响的）特别是后期麦迪的腰部伤病越来越严重的情况下，自然不复当年勇了。 这也是麦迪球风的必然。以前麦蒂经常用的干扒，起跳时机经常出其不意，而且起跳到最高点的速度极快。能够在各个角落无视防守的旱地拔葱。那时候的趋势直逼乔丹。完全把科比比下来了。 
麦蒂训练中没有挺腰。 其实麦蒂早期的挺腰没有那么频繁，但是在确立球风的时候趋势已经很难改了。 这个就要从科比和麦蒂的手型说起了。 
科比的手型主要以手指尖作为发力的起点，出手后呈现钩子形态，科比在罚球的时候习惯站直了来抓球，主要用右手的力量来出手。 
右手在中距离手腕与小臂，小臂与大臂呈90度，但是右肘高出右肩一部分。 好处是可以在中距离在大臂不动的情况下提高弧度。在远距离则在大臂振动幅度不大的情况下保持稳定的弧度。 
再来看看麦蒂。 
麦蒂的大臂与右肩平齐，也不是标准的3个90度，更介于60到70度的夹角。优点在于右大臂可以直接对准篮筐，借力到肩膀后可以只凭借小臂的挥动，轻松出手。 
麦蒂的手型则是很标准的射手手型。全手掌贴在篮球上，出手后很松散的快速落下。 而像科比那样习惯用手指坡球的则出手后，右手还直直的维持出手后的之势。 再结合上文，麦蒂的投篮最主要在于起跳到最高点速度很快，同时凭借右手的特点轻松发力，可谓又快又高又省力。
而且在手型上，麦蒂的手型是属于被动发力，而科比还可以凭借手指坡球，最后甚至在身体下落的时候还能出手。 
这俩种投篮各有各的优点。 麦蒂的投篮训练的时候命中率更高，比赛的时候手热了，可以各种无视旱地拔葱。而且在最后时刻可以通过挺腰技术来达到调整应对防守的目的。 科比的投篮相对稳妥很多。出手更加用力一些，而且在赛季时候由于身体疲劳容易出现低迷。但是关键时刻靠的住。 最后说一下，麦蒂为什么会挺腰成了习惯。话说，当时在魔术，更关心自己的数据。（这是麦蒂自己说的）所以很多球出手的不合理。也有队友实力的关系。（起跳时机经常出其不意）其实是错误，因为麦蒂的投篮因为是在最高点就要顺势出手的。只需要一些空间就可以顺利出手了。但很多时候时机不好，麦蒂靠着最高点出手和起跳速度快的优势强行出手，但是对手也能干扰到，为了进球，麦蒂自觉不自觉过度使用挺腰。导致后期积重难返。 可惜，如果当时麦蒂在一个强队，在严格教练的管束下，也许前期不会拿到2个得分王，但是后期成会大很多。
最后希望树哥和坛友们能分享一些麦迪式的技巧。谢谢！ | 
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发表于 2014-9-21 07:00:54
发表于 2014-9-21 09:04:50
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