今天第一次尝试翻身跳投，望树哥跟论坛朋友们评价一下

heipi_silent · 发表于 2014-10-7 23:25:26

个人感觉跳的高度不够，但总是跳不高，如果不是轻轻地跳而是用力跳，手部投篮又不协调了。树哥还有论坛的朋友们帮我评价一下。另外帮忙看一下这样算不算跳投？

戎马书生 · 发表于 2014-10-8 07:39:11

算啊，挑起到再投的。

池边的树 · 发表于 2014-10-8 10:31:22

半身跳投都是轻轻跳不可能跳太高的不用太多心。

heipi_silent · 发表于 2014-10-8 13:44:53

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但我跳的这个高度很容易被盖，除非做一些假动作，让对方吃晃。

mh88456239 · 发表于 2014-10-8 18:14:00

转身假动作后往反方向是要下蹲的呀然后从腹部举球顺势上跳这样你身体也就完全转过去了

池边的树 · 发表于 2014-10-8 22:54:01

heipi_silent 发表于 2014-10-8 13:44
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但我跳的这个高度很容易被盖，除非做一些假动作，让对方吃晃。

当然要做假动作了啊，乔丹不做假动作的翻身后仰也没少挨帽啊，而且他还不是半身跳投的后仰呢，经常是大力度起跳。

这里面的假动作和脚步可是一门学问呢，直接多看乔丹和奥拉朱旺的假动作就会有最大收获。学几套技术就够用了。

heipi_silent · 发表于 2014-10-9 13:57:26

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这张翻身跳投脚步动作如何？

池边的树 · 发表于 2014-10-11 12:05:08

heipi_silent 发表于 2014-10-9 13:57
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这张翻身跳投脚步动作如何？

这个很好，就是复杂了，很多时候并不需要这么复杂，防守高手是有的，但也不是处处皆是。

a8597716 · 发表于 2014-10-11 17:41:11

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全明星赛奥尼尔晃乔丹！！！

阿三 · 发表于 2014-10-12 02:19:07

本帖最后由阿三于 2014-10-12 02:22 编辑

a8597716 发表于 2014-10-11 17:41
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全明星赛奥尼尔晃乔丹！！！

这个很好，就是复杂了，很多时候并不需要这么复杂，防守高手是有的，但也不是处处皆是。

为什么那张图我看不懂。。。。。。。。。。。。好像是大梦的脚步

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