变相后怎样护球？？急急急急！！········

qq664719143 · 发表于 2011-7-4 10:55:58

急急急急急急！！！

maple123 · 发表于 2011-7-4 15:32:23

另一个手护球啊

krazy · 发表于 2011-7-4 18:10:33

另一只手啊非运球手举起来挡住就好了如果对方硬要抢就用手切但是不要伤到对方了（虽然一般不太可能不伤到）

qq664719143 · 发表于 2011-7-5 07:40:58

回复 krazy 的帖子

有时打篮球右手一个晃动，那人没受骗，然后我的球到了左手的很外侧，护球也护不到。。。。。然后就这样被偷了几次。。。

sgfdm123 · 发表于 2011-7-5 08:50:08

kaikai610 · 发表于 2011-7-6 12:03:16

个人是这么做的，别人基本上没有办法断到球。1低身，球稍微往后运2低的同时非运球手和小腿挡住

maple123 · 发表于 2011-7-6 12:58:15

超低身运球加护球，一般不会被断了吧

SEX_MAGIK · 发表于 2011-7-7 00:56:32

其实这些都是基本功的把运球练得更熟点就会好了

qq664719143 · 发表于 2011-7-7 06:47:15

回复 SEX_MAGIK 的帖子

谢谢

krazy · 发表于 2011-7-7 09:58:24

回复 qq664719143 的帖子

球速问题.....打球要先快后慢。意思是一开始要追求打速度球，等身体在适应一段时间之后，你慢慢就能明白其实走路突破也是可能的，但是一定要有之前的基础。我有几个朋友，他们过人动作相当漂亮幅度相当大，但总是过不了人，就是因为，他们运球太慢了。他们觉得自己本身速度不快，因此运球也慢。加大力气去护球，但是因为自身运球过慢，在身体不如人时，怎么护都护不住。个人觉得护球要建立在一定的运球基础上。所以练快速运球吧，无论你是个中锋还是后卫。打篮球是为了开心，为什么要把自己局限在一种风格上呢。

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