其实自己是这么可笑 （附一个youtube的垃圾视频）

ragnarck

投篮的精妙，打从我“离开”论坛那天起，我在慢慢明白。
自己做到的可能练3%都没有，但我居然就以为自己已经……嘿嘿。

“不懂就不要乱说，你一直在误导年轻人，只打球初期就乱说，容忍你一段日子你变本加厉，私下客气台上装相。
我对年轻人的态度一直是比较宽容，允许你们犯错，但不代表纵容。你自己选择的路，自己去走吧。……
我一直强调，打球或者说练球不超过5年，不要乱发表看法，这是客气的说法，说的严格些，不打球十年，你都是会有技术不成熟。近期论坛有很多只打球一两年的新人在发教程之类的东西，这本就是我不赞成的。如果你没有扣过篮，没有超好的弹跳，你靠想象，怎么可能弄懂乔丹式投篮的玄妙？”

我看了landswimmer禁言的帖子，我更加了解自己不成熟了。现在看回来，有那么一点小聪明就自以为是，当真可笑。
幸好我也不至于完全走上歪路。撅屁股这东西，自从我试验一下往前弯腰之后我就已经没管这东西了。

我留下的垃圾东西：
踏实地练投篮吧：从竖直起跳学起、然后就是不挺腰……基本功才是最难练和最重要的。
你必需练好基本功，就算投篮是一个无底深渊。
我也不打算在发帖子，起码需要等个3、5年投篮略有所成之后……

最后，我再次感谢树哥，感谢你对我的宽容。
而我现在看清楚之后，发觉很多事情已经没所谓了。
双赢，自然是好的。

附送我的垃圾后仰投篮视频：http://www.youtube.com/watch?v=cuK17L9ZAdI
各位如有興趣想看，麻煩到帖子的第三頁下載XX軟件觀看

苦练投篮

其实你是一时的冲动，以为别人都不了解你，我当时也没仔细看你的贴子所以误解了你的意思，就是你说的手型问题，但我的本意是好的，就是希望你不要走弯路。因为我以前过多地纠结于此。在此也表示歉意，最后欢迎你回来。

池边的树

我啊，和你们讲过，我写的很多都是进阶教程，尤其是早期，写的那些乔丹技巧比如左肩回拉，那都是基本功非常扎实以后才可以去练的，包括左手移开，我们文章里也强调过，都是进阶教程，尤其是还有那次12种投篮类型的文章里，稍微提到了悬腕，我特别强调了是进阶技巧。但是好多初学的朋友就是容易不看仔细或者不服气，其实你初期根本不能去练习那些，你越练越偏，不可以高屋建瓴。但是看看论坛上的问题就可以知道，有多少人问过旋腕的问题了？

挺腰也是，那是5年以后才可以去理解的，这是说的好听，一般人打球时减少，你最少要10年才能稍微明白挺腰的坏处，因为很多朋友到现在投篮都不够力，怎么可能去关注挺腰呢，这叫舍本逐末。

基础的东西我之所以不讲，是因为网上很多都是正确的，尤其是，我给出过美国那个老教练的教学视频了，那个就是基础，然后我还特意在忙工作之余抽出时间，去上传了5虎的投篮系列教程，这些，都是标准的基础，不需要我重复去讲，练完这些，你才可以稍看懂我的教程。

假设，连投篮都投不到，那么练左手移开有啥用呢，又不会帮你增加射程。

树属漱

练投篮本来就是很漫长的，平时不用想很多，别看那么多文章所以这论坛里年龄小的人写的教程贴一般我是不看的，那你来说 没什么可激动可纠结矫情的，（言语过激得人你少接触就是了多半那些人水平也可想而知了）拿我来说我知道自己投篮是很水，慢慢练吧至于能不能成为高手结果我都不太想，什么水平高低不都是玩嘛……

决心丶永不停止

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怎样能算基础打好了呢？

池边的树

决心丶永不停止 发表于 2011-12-9 16:17
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怎样能算基础打好了呢？

有个时间坎，就是5年，而且这5年你是练球，而不只是打球，如果不练球这个时间无效。超过这个时间以后，你可以根据自己的投篮命中率的稳定，动作的不容易变形，以及运球的熟练程度判断出来自己的基础到了什么地步。这个时期正常的中远距离的命中应该稳定在6成以上，这指的是无人防守的投篮练习，指跳投。

决心丶永不停止

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谢谢树哥。

树哥现在身体如何，膝盖还好么？
我有好东西（- -，就是无意间发现的一个博客）

树属漱

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地址发出来吗，只给树哥太不公平了

最愛麥迪

你还年輕。。。以后好好的投籃吧。。好好享受籃球

池边的树

决心丶永不停止 发表于 2011-12-9 16:55
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谢谢树哥。

现在不是膝盖的问题了，我做生意最近到了一个上升期，没太有时间打球了，想减肥也没时间了，又胖了。唉。赚钱养家才是真的，给老婆买个宝马要比扣篮爽得多。