每个打篮球人必看必关注的事

kaikai610

       基本功——这是每个打篮球的人最重要的东西 所以才想这个名字做标题  如果有时间 有耐心 请看完这篇文章。
       我想来这个论坛的 每个人都是很佩服树哥的 但是 冒昧的说一句 我发现了很多浮躁的风气 （这貌似是年轻人的通病 虽然我也只有18 ）  这里的浮躁指的是对于基本技术的探讨。
       任何一个球星  他花在个人训练上的时间是远远超过比赛时间的  这里我不得不提一下阿里纳斯 实在一个视频里看到的 将军说 从勇士开始 每天比赛结束都会苦练基本功 即使到奇才巅峰也不例外 为的是从最基础的技术悟出最适合自己的技术  所以 他当年的变向和完美的突破节奏 是建立在很结实的基础上的。  说实话   我对待树哥的态度 就像我对待我所有的老师一样  我感谢他们带给我的知识 佩服他们的人格，但我是个特立独行的人（在尊重别人的人格的基础上） 我不曾盲目推崇过任何一位老师 树哥也不例外 我们处在学习与被学习关系的基础上，但从根本来说  我们都是独立的个人。 树哥的教程 我是当成很宝贵的财富学习和收藏的  但是我看的却很少（这从我前几天一个关于站姿问题的讨论中体现了）  因为我认为树哥的教程是建立在很坚实的基础上的 从树哥对自己的经历零星的叙述片段就知道了 （何况树哥很谦逊 很多付出只有自己知道 是不用说出来的）。所以 在我基本功打牢之前 我是不会去认真分析树哥教程的 这样只会让自己建起空中楼阁。 个人觉得既然想打好球  我觉得就得耐住寂寞   努力练几年基础技术是非常必须的。  举例子说 树哥所提到的侧身 站姿 平衡 左手 硬软手 以及旋腕等一系列技巧中 我其实都没有去深究。相反的 我只是不断地温习树哥推荐的那个老教练的视频，不下十遍了。。。这对自己的投篮是极有帮助的 每次都能温故而知新（也推荐大家多看看论语 万事万物都是有联系的 全靠自己的领悟）。 之外还有better basketball 投篮的三个视频 都是很好的教程。  再就是里克巴里的一个讲解基本意识与动作的视频， 结合自己的冥想 会让自己的篮球层次有很大的提升的。
       一直以来都是看见很多朋友求助一些我所认为的高深的技术  比如侧身投篮 比如对手腕 手指细节的摸索 变向过人 甚至近期出现了拉杆技术。。。 诚然 我佩服各位兄弟对新技术的所表现出的兴趣和学习精神。但是 我想说的是  这个论坛 我极少看见有人发基础技术的帖子  觉得很是不解，在这里没有贬低各位的意思 我们都是篮球爱好者 我也只是个普通的一员 我们都是学习者。  但说句真心话 很多人发的视频告诉我很简单的问题——他们想练很高深的技术 但是 视频却把他们的基础技术漏洞暴露无遗。
        我不会对我的言论作解释 即使是有人不喜欢。人是不可能做到让每个人满意的。 我的意愿就是 如果有心人看到了我的帖子 并且会去钻研  苦练基本功  那我在远方就特别开心了，并且会对这个平台抱最大的感激。 因为我的付出对于别人起到了帮助 而这世界上 我认为唯一比自己奋斗去实现自己梦想和想做的事之外最好的是就是帮助别人实现梦想 或者是认识一些小问题 小错误。  我觉得人的联系是通过帮助联系起来的。
       如果有朋友看见我写的而影响自己心情 或者不爽什么的 就实在没必要了 自己的心情是自己的，与任何人不应有表面的关联。  一个内心强大的人是不会轻易泛起波澜的。嘻嘻~~~
       如果树哥看到我写的也希望您多关注对论坛童鞋基本技术的提醒（或者说是相对您的高阶技术而言的初阶技术）  因为在很多人眼里 树哥就是真理（但我不希望很多同学失去创造力以及不寻找最适合自己身体条件 意识条件技术） 影响力也就不用多加赘述了 但是就我个人对您所著教程的意图理解  您的初衷是非常让我佩服的。 毫无保留的写下自己的技术 帮助了很多人 这是很了不起的举动。。。不说了 再说有拍马屁的嫌疑了 鄙人不喜欢这样 (*^__^*) 嘻嘻……
       我的意图很明确 希望大家注意基本功的训练。千万不要建空中花园。（希望这帖子能起作用，这样这几千字也不白写啊）

ragnarck

我三个月的离开
也就只领悟了这些东西。

kaikai610

回复 ragnarck 的帖子

一觉醒来就用手机看看有没有人回复，呵呵。  突然想起树哥教程里的一句话  记不太清了，大致意思是 最好的教程其实也最具“误导性”。 我在修改一下就是，“最好”不过是人们所定义的虚无概念。其实 对于每个人来说 自己就是最好的教程  因为所有的错误全都在自己  思考过了 就能改掉。  （^_^其实我还是很低调的，发个帖子这么高调的事 我还是不太适合做 但心里又真的想说。。。纠结啊）

池边的树

kaikai610 发表于 2011-12-29 14:23
回复 ragnarck 的帖子

一觉醒来就用手机看看有没有人回复，呵呵。  突然想起树哥教程里的一句话  记不太清 ...

我写的东西呢，我一直把它归类于练球日记，从很早的时候就讲到，它的用法，应该是你练球遇到了问题，你先自己思考，然后再来搜索一下，然后，你会发现你的想法是否和我分享的思路一致，这样，你就可以不再去多浪费时间找别的方法，可以更有效率的改进练球。

更明确地说法就是，我的这些文章是一部练球辞典。你在练球时候遇到的问题来查就好了。

目前最多的问题，是好多人指望不打球就直接通过读文章就成为高手，很可惜那不可能，打篮球不是做学术研究。至少打球要积累到一定的时间，才能看懂文章的。

好多人最近问我为什么不多写基础文章，其实很简单，一个是基础文章目前美国教程都不错，那都是基础，另一个是，没必要，小学教程和学术论文哪个更有意义？显然是后者，因为大多数人根本在打球一年或者三年以后就完全不打球了。看看shotnba早期的那些评论，如今那些看文章的人，还有几个在坚持打球？他们有些人回来会给我发邮件，说我的相貌研究性格的文章对他们进入社会帮助真的很大。这同时意味着，他们早已不打球了。所以，写基础文章，意义实在不大。

而且，我们一直早期专注于乔丹式文章，只是一种投篮，你会容易理解。现在，加入一些基础以后，比如麦蒂式雷阿伦式以及半身跳投高级投跳的概念之后，其实很多新人已经完全乱了，完全看不懂哪种投篮适合自己了。

决心够决

回复 池边的树 的帖子

老师，确实是这样，当年我第一次看您的文章，那是在高中，而现在我上了大学，有了更多的时间去练球后，从新在从头一篇一篇看您的文章，真的有很多新的收获，和当时第一次看的感受完全不同，虽然说有些东西我还是不能完全理解，但我正在结合自己的练习去揣摩，并且您最后说的那句话很对，当您加入了这些基础元素之后，我确实有点乱了，有很多不懂，但我现在正在一遍遍的看文章，练球，然后思考，希望早日能够把这些东西捋顺。

mznanan

刷回复的。。八字~。~

晃到你头晕

回想起来自己在大一的时候，整整一年都在投篮练习中，那时候感悟的东西还是很多的。

篮球，还是要回归篮球场的。

树属漱

好贴，就是练就是了，然后自己思考……

树属漱

我多说一点吧，我打球有五六年了，我说的五年是比较实在的五年，因为实话说我和大多数人不一样。我是一个练球的时间远多于打球时间的人，因为中学是篮球名校，所以即使是我们这种不是校队的普通学生都是结伴练球的，那时候以练运球较多，当初的方法很简单，就是模仿比自己打得好人。到了高中练球的时间少了，投篮也出了很大的问题，我渐渐体会到一个问题，虽然我练球的时间远多于其他人，但是我并没有成为绝顶的高手。而且经常被一些不练球的所谓的高手打败，当时的心情郁闷到了极点……

kaikai610

回复 池边的树 的帖子

很高兴树哥能看这个帖子。 我对您的回试一下有以下的思考 不知道对路不？
越有指导性的东西误导性越强，因为多数人因为所谓标准的存在而是去了自己的思考力 不去发展练习适合自身的技术。  至于几乎没有人能够练好教程里的技术，我的解释是 一是毅力问题，不用赘述了。 二是 忽略了自身条件  比如树哥您当年的弹跳 是很少有人有的 在那个高度上您与我们对投篮的思考和领悟也就不在一个层面上。这就往往造就了四不像的投篮  或者说 形似神亡。
其实我觉得树哥的半身跳投教材除去指导大家练习投篮之外，对于削弱一些硬性条件比如弹跳对我们的限制也是一种帮助  从而让我们更方便去学习。
我对您的教程持扬弃的态度，因为要想有获得，必须放弃一些东西。而所弃的东西 并不是不对，而是不适合我。
总之还是非常感谢树哥能够这么无私的写下这些教程，之外更多的收获是学到了很多为人处世的技巧 因为球品和人品是贯通的。
之前我有一篇帖子，写的我纠结的事  现在看来都不是问题了 以后也只是完全的享受篮球这项运动，学习技术。（同时所花时间越来越少了，发现了篮球之外的更多美好事物）