教如何你投到三分球

香香红草莓 · 发表于 2012-9-1 22:57:23

本帖最后由香香红草莓于 2013-6-13 13:32 编辑

我就简洁点说吧

第一种情况就是年纪太小，没发育晚，这个是很正常的，可以参考科比当年的3个面包球

第二种情况就是动作变形，这个我就不详讲了，自己拍视频矫正

第三种就是发力的时候断层了，我觉得这个才是关键，比方说跳投的时候，那种惯性还没有传到手臂就急着投出去了，大部分人都是这个情况，往往越这样投球，就越感觉没力，然后恶性循环，最后闹得动作都变了

caicaicais · 发表于 2012-9-1 23:02:38

顶一个~哈哈

nba2012 · 发表于 2012-9-1 23:06:19

呀，树哥最近不出新文章，到你出了么。。。呵呵

戎马书生 · 发表于 2012-9-2 00:10:48

还不错。其实楼主说的树哥也说过。

ragnarck · 发表于 2012-9-2 08:59:55

大都是对的……不过
投三分必须要跳投，跳起来投才能完整的用上脚部的力量，如果你投跳，就是边投边跳的那种，靠的大多数是手臂的挥动力气，有时候投不到姿势还容易变形，所以我不提倡用投跳练球就是这样
这不一定。不信可以问问树哥，你自己细想一下也应该清楚。
特别是这个伸手臂，要完全伸展开了
这简单来说就是直臂……
另外对于此点我认为拨球不能过于大力（往内拨球），不然就会把球前飞的力抵消了，所以乔丹的拨球是向前的可能就是这个原因

BELIKEMIKE · 发表于 2012-9-2 09:05:16

楼主，你真的是该洗洗回家睡了，哈哈哈哈。先撇开你这篇文章的一派胡言不讲，单看你的文字表达，就让我尿了，，，，，别误人子弟好吧？楼上的“戎马书生”童鞋，你真的确定他说的东西树哥说过？呵呵，不要因为偶尔几句话树哥提过，就下结论

yuezk1217 · 发表于 2012-9-2 09:43:15

香香红草莓 · 发表于 2012-9-2 11:14:20

回复 BELIKEMIKE 的帖子

又不是单单写给你看的。

我用带刺的文字来强调一些重点

既然你认为有错就指出来哪里错啊，说嘛！等我放假回来再看回复

香香红草莓 · 发表于 2012-9-2 11:17:42

回复 ragnarck 的帖子

你可以用你的方式练，所谓走自己的路，让别人说去吧，用适合你自己的方式，不一定得用跳投，我和你一样，用自己的方式去释义你的篮球。这才能打好自己的篮球

wzchengdu · 发表于 2012-9-2 17:06:33

文章很不错、不过根据个人的方式、投篮姿势、投篮技巧都不相同、所以个人感觉投篮原理可以一样、但是动作啥的都不一定要统一。

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