树哥与各位高人关于跳绳练气

我爱篮篮 · 发表于 2013-5-11 18:01:33

跳绳练气有效吗？除了跑步还有其它的方法练气吗?

aaaa · 发表于 2013-5-11 18:57:22

练气。。。肺活量？

我爱篮篮 · 发表于 2013-5-11 19:41:15

aaaa:是的……

Clarence17 · 发表于 2013-5-11 20:03:57

我觉得可以游泳！

我爱篮篮 · 发表于 2013-5-11 21:48:25

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游泳更不可能......
把头浸在水里这个方法行的通吗??

Clarence17 · 发表于 2013-5-12 00:26:12

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你要练的，到底是肺活量，还是体能？！

我爱篮篮 · 发表于 2013-5-12 09:15:33

肺活量啊

Clarence17 · 发表于 2013-5-12 18:30:57

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为什么要练肺活量喵？

我爱篮篮 · 发表于 2013-5-12 19:55:11

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打比赛的时候跑一会儿就不行了你说要练不？

Clarence17 · 发表于 2013-5-13 12:42:16

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这叫做体能问题。。不全是肺活量。。跳绳长跑游泳去吧

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