本人投篮求大神们指教！！

Sam丶 · 发表于 2013-9-1 11:15:25

本人14 SG 身高早上刚量 1.78 投篮姿势大家帮我指导一下看哪里要改进！！很感谢！！！在家拍的开学了没时间出去了

KB之鑫 · 发表于 2013-9-1 12:05:43

目测会挺腰，拍成视频出来给大家看才行

Basket番薯 · 发表于 2013-9-1 13:51:42

扛了球跟没扛球不是一个概念就这么简单

jy02923486 · 发表于 2013-9-1 19:28:42

你的双手都是扭的,投篮应该是没有命中率的.

先放下姿势,从发力和自然的角度做起,自然的投篮.投篮技术百般花样,并不是一定要怎么做才是正确的姿势,辩证的去练.

tongze2009 · 发表于 2013-9-1 21:51:14

拍成视频看才有用

浯灏 · 发表于 2013-9-1 23:34:17

这个姿势不适合你

challenge24 · 发表于 2013-9-1 23:34:28

本帖最后由 challenge24 于 2013-9-1 23:36 编辑

如楼上所说，平时对着镜子练的姿势不一定和你投篮时的姿势一样。
如果真是这样的，你肘部太高了，球太靠后了，球应该在头的前方而非上方。
两个胳膊投篮时放松。不要过分追求两胳膊的平行，其实并不是这样的，人家乔丹是因为侧身造成的。放松就好。

hughyhs · 发表于 2013-9-5 09:49:05

估计要挺腰

Kobe24BRYANT · 发表于 2013-9-5 14:03:03

目测扶球位置，还有侧身。你的动作看起来怎么有点不自然。。。。。。

Kobe24BRYANT · 发表于 2013-9-5 14:04:17

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请教乔丹的侧身角度是多少。。

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