练习投篮三个月后的视频——2012.4.8

阿MAN2 · 发表于 2012-4-9 21:39:28

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是的，这段时间一直在训练没有打比赛。其实练习的不是很勤快，一个星期大概两到三次最多了，不过想的很多。在练完球后，没事做的时候就自己想想哪里做的不好就慢慢想办法解决它。然后就是在家拿球摆出解决问题的手型和发力的动作，就是不要单纯的练习，多想多思考。另外也巧，今天我刚好球瘾上来了，去球赛干了一下。结果依然发现软中带点硬手比较适合我。投的很准。今天突破加投篮同时开火，威力挺猛。和我一队全胜。。不过我发现了急停跳投的话，这种手型不是很好，投篮很不稳定！

jy02923486 · 发表于 2012-4-9 22:34:13

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我说的勤快就是思考的意思.有一些东西,只有真的用心在打球喜欢的人才会进步.
看你帖子的内容我就知道你没比赛了.先找到自己的发展定位吧.

BELIKEMIKE · 发表于 2012-4-9 23:08:32

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呵呵，可以正着身子投，看你想达到的高度了，甚至还可以两只手一起投

渣科无敌 · 发表于 2012-4-10 18:15:51

举球位置再低一点也许会更省力和轻松我现在基本举球都在膝盖左右了

阿MAN2 · 发表于 2012-4-10 22:49:17

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好的，试试。谢谢

jy02923486 · 发表于 2012-4-10 23:19:59

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学什么式要认清楚.每个投篮发力是不一样的,举球也不一样.

阿MAN2 · 发表于 2012-4-11 00:00:49

本帖最后由阿MAN2 于 2012-4-11 00:18 编辑

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这是我现在最迷茫的，我似乎学的是纳什式的发力，乔丹式的举球

阿MAN2 · 发表于 2012-4-11 00:32:45

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决定了学纳什的

jy02923486 · 发表于 2012-4-11 00:41:14

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呵呵.很好啊.怎么样都是自己的决定.走出这一步就是我隐晦想表达的东西了.
这才是打篮球啊...看来一些话我不用继续说下去了.恭喜你篮球正式上路咯.

WYP201069 · 发表于 2012-4-11 17:42:00

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谢谢了！

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