NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 21913|回复: 63

大家都来爆一下自己的垂直弹跳高度吧~

  [复制链接]
发表于 2011-4-4 21:57:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是79cm到85cm之间……状态好就能跳高点,不知道怎么回事。
发表于 2011-4-4 22:04:02 | 显示全部楼层
65貌似是最高的,跳投也是
 楼主| 发表于 2011-4-4 22:07:11 | 显示全部楼层
练提踵了吗?很有用的……
发表于 2011-4-4 23:25:40 | 显示全部楼层
我路过....说出来丢人....
发表于 2011-4-4 23:26:38 | 显示全部楼层
双腿起跳?
发表于 2011-4-4 23:51:15 | 显示全部楼层
回复 ni.gray.break 的帖子

扣篮很随意?
 楼主| 发表于 2011-4-5 00:01:56 | 显示全部楼层
没也就是双手抓筐……我脖子长臂展不长……所以还不能扣π_π
 楼主| 发表于 2011-4-5 00:07:26 | 显示全部楼层
回复 随机应变cx 的帖子

唉~悲剧了……人家都说我跳的很高,可就是扣不了……
 楼主| 发表于 2011-4-5 00:08:02 | 显示全部楼层
回复 随机应变cx 的帖子

唉~悲剧了……人家都说我跳的很高,可就是扣不了……
发表于 2011-4-5 00:09:47 | 显示全部楼层
我不知道我跳多高,172刚好能摸框。。。:Q
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-5-2 18:14 , Processed in 0.039705 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表