关于练习投篮和右手瞄准的问题

haoshao96 · 发表于 2011-6-17 05:50:49

看了树哥在篮球技术网左手正式篇（4）那篇好像是建议先练右手的    我是不是可以先不练左手

很多人好像都是说要侧身右臂瞄准篮筐的那个平面
用不用做到手腕手肘肩部篮筐  尽量成一直线  这样固定右手好么

池边的树 · 发表于 2011-6-17 06:36:06

不要死板的去固定动作，那些技术，讲解的都是内力，不是外形。是先练右手的，练好右手再去关注左手。

kxy0537 · 发表于 2011-6-17 15:01:38

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关于练习投篮 和 右手瞄准的问题