时隔半年回来啦，新的投篮视频。求指导！以及生活感悟···

jjlcc

腰部脱节，转体不够，肘部还不够低。
（似乎我的起跳一直有问题···）
右肩和肘部不自然。单纯右臂竖直出手，但是肩部没有跟上。（难道是学佛祖···）双手举球感觉有一点点改进，连贯了一些。
跳投的有一些想找以前乔丹式滞空的感觉···手型不伦不类的···
火柴盒弹跳···挺腰也没有滞空···现在连板都摸不到了···
原地的是库里式了然后后面的也是突然想做AI过人（当然也是不伦不类···没怎么练过）
平心而论没有认真练球···也没打多少
暑假多打一些吧


以下碎碎念
这半年做摄影，也算能赚点外快吧，当玩，也接触到了社会一些人和事。
有被人坑过，也庆幸有贵人帮忙。
摄影上面一直在努力也看得到进步。
感觉人的观念有变化，因为身体经常不好，就会想着要安逸。（体质问题加上饮食作息不注意）
以前都没想过考公务员，现在会开始想要谋稳定了···会偏急
感觉大学还是要好好自律啊。考试快到了要恶补了，希望都能过吧特别是高数。
树哥库里那篇的社会经验看了好多遍，真的学到了很多。感谢！
加油加油加油！

jjlcc

求树哥和各位朋友指导！

池边的树

恩，仰头有点厉害，然后持球有点过于偏右。出手拨球感觉费力太多。

整体平衡的问题，就用原地跳投练习来调整是最好的，记得要脚后跟都站稳，在开始持球。

出手的问题，一个是你手和球没有全部贴紧，另一个就是举高了，在这两方面找找原因吧。

jjlcc

池边的树 发表于 2016-6-17 10:39
恩，仰头有点厉害，然后持球有点过于偏右。出手拨球感觉费力太多。

整体平衡的问题，就用原地跳投练习来 ...

嗯嗯！谢谢树哥！

challenge24

树哥都说完你投篮了。我就给你变向提点意见吧，平时练习的时候最好做大幅度的，这样比赛时候才不容易被断球。
你这跨下变向到球到左手的那瞬间是非常好的断球机会，没有任务护球、也没有把球往左手后面拉。

jjlcc

challenge24 发表于 2016-6-24 13:43
树哥都说完你投篮了。我就给你变向提点意见吧，平时练习的时候最好做大幅度的，这样比赛时候才不容易被断球 ...

嗯嗯！我会加油改进的！谢谢啦～