篮球日记：被打爆后，突然的领悟

517735729 · 发表于 2011-6-20 22:11:59

很多出手慢的同学可以试试第一，右手举手到出手时，食指在眉稍就可以了。不要好高骛远的让右手完全在右边肩头，特别是力量不足的同学。第二，屈膝的同时球已经到举球发力的位置，这样在出手的时候又省力又快。而且你以后跳投的发力会容易些的。补充：这是我从篮球技术网发现的一点小巧门。文章叫图解科比的投篮...

WWZZPP · 发表于 2011-6-20 22:50:01

感觉像树哥说的颠投。乔丹在退役以后打球的视频比较多出现。这样能加快出手速度但是稳定性会比较差。

517735729 · 发表于 2011-6-20 23:10:00

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不,我说的是投跳及后来跳投之前的发力举球动作。有错误的地方,大家一定指出来啊.谢谢！

WWZZPP · 发表于 2011-6-20 23:21:08

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那姿势会不会跟杜兰特有点像

沙Q · 发表于 2011-6-21 08:31:19

第一点我觉得没有必要，如果你能做到尽量肩上也不在乎哪一点；第二点我同意，我的问题也很突出，就是喜欢屈膝到最低然后再举球，以至于每次都是伴随起跳的过程举球，举到最高下身力量没有了，只有用上身力量出手，缺点是无力，晃动。。。

517735729 · 发表于 2011-6-21 09:46:36

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第一个我也觉得不是很对，第二个要点是我没有掌握的.我的问题和你几乎一样。

517735729 · 发表于 2011-6-21 09:56:00

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阿杜罚球（原地投篮）的时候貌似头中出手.

tongze2009 · 发表于 2011-6-21 11:46:57

第二点好像就是高级投跳吧，老师讲过

冬睡 · 发表于 2011-6-22 07:25:52

有空去试试

ahjxshb · 发表于 2011-6-29 13:09:51

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