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为啥出手的时候右手总是会蜷在一起

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发表于 2018-7-9 17:30:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是右手腕完全贴球的 软手
投篮的时候一直有个问题
从举球的时候开始 手会在球上转圈 而这时候 手掌的前半部分完全不贴球 只有掌根贴球 但是随着举球 到出手点出手 又回慢慢贴回去 在出手的一刹那又变成了完全贴球出手
有点类似于利拉德的情况但是严重得多
我本人毫无意识 就是自然发生的
感觉好像没什么大碍 但是看着很变扭 身边的人也不指一次和我说过这情况了
请问这怎么改进?
发表于 2018-7-11 21:32:07 | 显示全部楼层
我也出现过,是出手时候手接触球的位置不对造成的,你可以试试左手压球在求得上面一些,紧一些,让右手和右小臂几乎在球的下方,然后出手时候左手不要移开试试。
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