想模仿库里但是模仿不像的投篮

w398931112 · 发表于 2018-7-28 10:02:38

池边老师我观察到我的投篮举球有问题我看库里投篮从侧面看持球开始举球离身体很近如果接球有点远是越来越近的趋势从正面看球是在身体中侧举起来的而我的投篮持球感觉没什么问题但是一举球问题就来了啊我一举球球就远离身体我截了自己的图
3分球:

http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1

w398931112 · 发表于 2018-7-28 10:03:51

这个我感觉是造成我挺腰的原因举球

w398931112 · 发表于 2018-7-28 10:26:41

后撤步投篮图，自己弄的好麻烦。。

w398931112 · 发表于 2018-7-28 10:33:20

总感觉我的举球不流畅，多了个动作，对比库里

池边的树 · 发表于 2018-7-29 11:45:03

你在持球的时候，尽量就让左手把球压在右手一些幅度，然后举球过程中慢慢完成，不要随意持球，要不然自然会拿不稳，持球的时候双手都要向中间用力。

起跳一定要练习竖直向上起跳，不然肯定会挺腰的。你双脚前后站比较多，换成平行一些，右脚尖稍微在前就好了。

w398931112 · 发表于 2018-7-29 17:56:13

池边的树发表于 2018-7-29 11:45
你在持球的时候，尽量就让左手把球压在右手一些幅度，然后举球过程中慢慢完成，不要随意持球，要不然自然会 ...

池边老师  我现在左右手都会互相压紧  什么叫举球过程中慢慢完成
有时会随意举球  就是想快  快了有时就持球细节没做好
每次投篮对于现阶段的我  前提都是站稳后持球稳再投是吧  就是练习接球投篮也这样吗  我看库里接球投篮很快所以我也尝试这样
我这个不是竖直向上跳吗  我练了原地  找竖直向上的感觉
其实我现在不是前后站比较多  我是侧身多  我感觉我侧身太多了  不是很舒服  我现在是平行的我感觉是侧身太多导致看起来像一前一后  侧身10点 11点钟方向就好了是吧？我看库里好像侧身也不是很多特别罚球的时候

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