一年半练习乔丹投篮的感悟

xujiyuan00 · 发表于 2011-6-22 10:54:51

我是初中开始打球的，到了高一投篮总觉得左手不是那么舒服找到池边老师的文章的…受益匪浅，所以看到左手的教程就开始练习左手，左手的要点非常多，左手手掌的崩直移开，等等，等你发现左手练多了之后投篮基本就不会有左手被干扰的感觉，有很多人投篮不好最主要就是身体没有协调一致感觉发力困难，下身于上身脱节，解决这种方法的办法最简单的就是多看投篮视频，找出那种协调的感觉，虎扑上的那个swith投篮很不错现在有翻译，学习之后掌握到诀窍，投三分绝对不会出现什么力量小什么的，奥尼尔力量也不小为什么他罚球都有Airball就是身体没有协调用力，左手改了很久就开始改点右手了，因为以前在校队教练强调3个九十度所以问题不大，就是以前是软手，我觉得软手投篮非常柔和，有一种飘逸之感，那时就使用过乔丹左手加上软手右手，命中率非常不错，但是我还是决定学习硬手，一开始球出手后右手手型就像鸡抓子，拨球也难受，之后发现只要右手手掌多张开一点就不会出现这种情况，硬手投篮是比较稳定的，因为我手比较大，用硬手的时候球抓手上左手有时能更好的移开，右手再像弹簧一样把球拨出去，很稳定，。其实想学好投篮最主要的是看懂池边老师字面里面的意思，还要加上自己大量的实践，练习改进，多思考，如果不思考就会有很多问题得不到有效的解决，而且克服惰性，三天打鱼两天晒网根本不会有任何效果，下次我录一段我的投篮视频。唉，马上高三了，可能打球的时间会越来越少了，希望在我高中毕业之前能得到一些比赛不错的成绩，要么高中太遗憾，最想赢二中啊，全国大赛都是排的上号的，我们学校要是能代表武汉出去比赛我都会睡着了笑醒的，不过我还是会向我的这个梦努力的，也希望大家也向自己的目标努力

576496458 · 发表于 2011-6-22 13:46:33

呵呵我也是高三了马上在冬天的时候无意进了池老师的网站真的也获益不浅也一直在看老师以前写的文章咱都高三了加油吧

沙Q · 发表于 2011-6-22 13:47:33

你们真好，年轻

沙Q于2011-6-22 13:47补充以下内容：
你们真好，年轻

沙Q于2011-6-22 13:48补充以下内容：
发重了，网速啊。。。

池边的树 · 发表于 2011-6-22 14:29:57

回复沙Q 的帖子

哈哈

xujiyuan00 · 发表于 2011-6-22 15:10:23

如果我高中也能辉煌一把也够本了！！

我的篮球起点 · 发表于 2011-6-22 17:49:39

在梦开始的地方出发

wslzw446523414 · 发表于 2011-6-22 18:05:03

求虎扑那个投篮视频！

杨弘毅 · 发表于 2011-6-22 18:11:12

祝你们高考顺利。在大学好好享受篮球带来的快乐！而我即将离开大学了！

choly · 发表于 2011-6-22 22:29:49

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我是二中的武汉二中，高一，但不是篮球队的，能求联系方式吗，想拜师

choly · 发表于 2011-6-22 22:37:07

回复 xujiyuan00 的帖子

，啊，我二中的，高一，初二开始打球，非篮球队，身高187，有一点基础…啊，太激动了，请问可以吗…

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一年半练习乔丹投篮的感悟

啊，不会吧，太巧了，

啊，终于找到个近的，一直想找一个真正懂投篮的高手为师，