困惑啊！求解！！

760016544 · 发表于 2012-3-7 19:27:14

我跳的在周围人算挺高可是突破进去了不知道该怎么上篮啊尤其是是正面杀进去只能往两边跑勾手怎么利用自己的弹跳把球举高高在放进去啊。。。总是低手上篮。。单手托球起的话又容易被打掉。。。求帮助啊！最好发个图啥的。。谢谢了！

chen1667 · 发表于 2012-3-8 17:44:36

平时多练习上篮，还有我觉得应该是经验吧，在篮必须得学会不怕被盖，，，，，，个人遇见

恶了个邪丶 · 发表于 2012-3-10 19:47:17

同感, 你被盖多了,经验自然有了。

jiangwei0829 · 发表于 2012-3-12 20:47:04

我觉得沙发说得对，不要怕盖，熟能生巧

328437370 · 发表于 2013-10-6 19:56:37

你跳多高，要是够高直接扣啊

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