NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 5111|回复: 15

【投篮姿势】上周拍的另一个,是半身跳投和跳投的

  [复制链接]
发表于 2011-5-7 13:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 等谁来伤 于 2011-5-7 13:21 编辑

上次没发出来,密码3558058看不见点这个   视频在贴不出来我就疯了!




等谁来伤于2011-5-7 13:26补充以下内容:
沙发自己坐,哎~终于知道怎么贴视频了...;P
发表于 2011-5-7 13:45:37 | 显示全部楼层
沙发是我的。。你没得坐
发表于 2011-5-7 13:49:30 | 显示全部楼层
地板。。。。。。。。。。。。。
 楼主| 发表于 2011-5-7 14:03:51 | 显示全部楼层
大家都来评论一下啊,找找缺点
发表于 2011-5-7 14:11:07 | 显示全部楼层
手的细节看不太清 但有一点可以改进
举球时小臂和大臂的夹角太大了
投球时夹角又略小
整个举球的轨迹太长 造成出手略感仓促 发力不完全
发表于 2011-5-7 14:55:02 | 显示全部楼层
还是上下身还是脱节的  你还需练习


艾佛森于2011-5-7 14:57补充以下内容:
你好像站很近投球吧  学着远点投


艾佛森于2011-5-7 15:01补充以下内容:
这应该不是跳投吧(去看看跳投的视频) 是投跳啊 呵呵        你太近投了 你会很难发现你的球会往哪偏   你应该站远了投  看看球是偏哪的  然后改正   


艾佛森于2011-5-7 15:03补充以下内容:
[color=Red]放松 放松 不要绷着嘛[/color]
 楼主| 发表于 2011-5-7 15:16:38 | 显示全部楼层
回复 艾佛森 的帖子

我不知道是我力气小还是法力不正确,站远了投不过去,就算投过去了动作也就变形了
发表于 2011-5-7 15:24:56 | 显示全部楼层
回复 等谁来伤 的帖子

你不够力  ?   应该是你的方法不对  我那么瘦的 投三分也不太费力啊  你多重 啊   多高啊
 楼主| 发表于 2011-5-7 15:26:00 | 显示全部楼层
回复 艾佛森 的帖子

身高174CM,体重不到120
发表于 2011-5-7 15:35:35 | 显示全部楼层
你练久了就能悟到力是应该怎样发的  功夫还需有心人        
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-5-10 06:17 , Processed in 0.035624 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表