求教高手1 on 1的技巧

gaiga · 发表于 2011-5-14 23:42:08

其实我觉得11最重要的还是自身的平衡，11不用防传球，你就少了一个威胁
那么剩下的直接跳射，突左，突右，就是你的三威胁了
如果你这三个方面不平衡那么别人就会放弃一个方面，使你只有一到两个方面可以得分
那么这样对你是很不利的
另外，我觉得，单挑，特别是矮打高的时候，靠的是身体的感知，而不是眼睛，防守球员的重心在哪里，是靠你的身体去感觉的，然后马上采取相应的动作，这才是关键

wjchhl · 发表于 2011-5-25 16:07:09

呵呵，认为篮球是集体运动，很少打1V1的人飘过（MS我飘不起来）

CJQ1108 · 发表于 2011-6-10 00:10:26

要投篮练准。

呵护小草 · 发表于 2011-12-12 20:16:00

看看科比和乔丹的背身单打，再练下跳投，加强运球训练，基本就可以了

附魔 · 发表于 2015-1-23 18:31:19

保持运球状态

Basket番薯 · 发表于 2015-2-17 22:26:32

wjchhl 发表于 2011-5-25 16:07
呵呵，认为篮球是集体运动，很少打1V1的人飘过（MS我飘不起来）

一个集体里面有个人没有1V1的能力很大程度就是个累赘总不能5个人都是投手吧?
1V1能力就是中国篮球最缺的东西

1410784688 · 发表于 2015-4-27 17:37:05

首先要练好运球，进攻端大可以慢悠悠的想好了再打的

liyulin05 · 发表于 2015-5-6 15:16:53

1对1拼的是速度

古迹复苏2 · 发表于 2015-6-27 04:12:57

急停后撤步

		自动登录	找回密码
密码			注册