我我的投篮妙招哦

wqh5858558 · 发表于 2012-12-26 18:22:59

首先讲讲左手的当然先声明我所讲的不是绝对的希望各位当做参考就好
记得树哥在他的文章里有说过高手通常会注重左手不是说标准手型而是左手无论什么时候出手投篮永远都是固定的手型因为固定所以容易有命中率为什么呢？有认真练左手的人就会知道左手固定而且是很硬的出手虽然会干扰但是却稳定这样便是发力稳定像我高中的时候就有一个超级准的朋友无所不能投篮准得离谱不过后来在我面前就不准了（这个下面会解释）他的左手是有帮助投篮的他学的是麦迪的但是发力却不是他的右手在我看来好像很符合树哥所说的发力技巧我现在在同学同宿舍的也有一个射手他的投篮基本上没人防的话就是空心进球他的左手也不标准但是固定
现在再来讲讲我自己的我的左手是上大学之后才改的高中时读树哥的文章但是因为升学压力所以很少去练习等到了大学才晚上的时候时间比较多练习的在这里也跟大家说一下晚上练习的好处与坏处先说坏处坏处是视觉受影响很容易产生错觉的不好练习除非有灯光还有的我就不讲大家去试过就知道再来说好处前面我说到会影响视觉到有个好处就是寻找发力技巧在看不见的情况下大家就不管姿势对不对直接身体感觉发力便容易找对发力技巧当然也有可能弄错可以事后在白天练习时再感觉一下一个检验的标准就是姿势我的姿势也是在这种情况下改过来的发力正确姿势就会看出来再来说说左手的作用左手手掌从头到尾僵硬记住是手掌因为僵硬的手是容易控制的可以在投篮主动意识把手拿开你如果手是软的就一定会干扰到投篮左手会被划开的感觉各位练习时一定要左手绷紧不要发错方向

KG锐 · 发表于 2012-12-26 18:27:35

回复 wqh5858558 的帖子

这个不值得楼主转载啊写得很麻的

1716250 · 发表于 2012-12-26 20:13:30

借鉴了
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

fcx115 · 发表于 2012-12-27 17:20:15

每个人都有自己习惯的动作，标准动作仅仅是个标准，但是标准动作一定是最完美的，是个努力的方向。对于自己，用你认为最舒服的姿势投篮并且拥有稳定的命中就是最完美的。

weifei · 发表于 2012-12-27 18:00:01

神马。。。我都还是头中投篮唉。。。

wowsam · 发表于 2012-12-27 19:32:57

感谢分享！学习一下！

794450997 · 发表于 2012-12-29 21:57:53

fhfghfghfghfghfgh

小孩子小时候 · 发表于 2012-12-29 23:01:47

感谢分享

laohuiyuan · 发表于 2012-12-31 13:32:19

没有看明白啊

zyx2256 · 发表于 2012-12-31 23:30:40

顶之

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