昨天在体育课的所谓训练，为学校JBA 准备

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首先之前 yijianming 的那段话是对我很大触动的，我复制一下：我一直认为没证明过自己价值的分享没有任何意义。举个例子吧，如果你无私分享球，队友进不进都是他们的事，你不用承担什么责任，但也没证明自己，因为你把机会给了别人，虽然这样大家都不会有人说你独，但你也没特色，感觉就是有你也可以，没你也可以，你就是传传球，导导球而已，并不能传出那种可以制造攻势直接助攻队友得分的好球。另一种情况是你虽然有点独，队友也有人说你有点独，会在进攻的时候无视队友，但你技术不错能进球，能承担责任，球队少了你就感觉少了很多，到以后你进攻比较犀利，球权比较多以后，你往往可以用空位的假投篮或突破吸引补防，然后传出一些能制造攻势直接得分的好球，最后人家得出的结论就是你有些独，但却是球队少不了的家伙。  
  说直白一点就是第一种是中庸式的，不突出，也不用承担责任，不会有人说讨厌你，也不会有人说很喜欢你。第2种就是英雄式的，有特色，关键时候能承担责任，即使你投丢了一些关键球，这是最坏情况了吧，不过这却也能刺激你以后更勤奋的练习，争取在下次证明自己，而如果你传给别人，别人投丢了，那是别人的责任，你只会在心里责怪别人，同时后悔还不如自己投，这样你还会有内疚感？还会更加认真的练习？会更快的进步吗？


事实上，打全场需要有大智慧，有大心脏，我对这段话的理解是：只有不断增加自己在球队中的责任感，对球队负责，才能使自己不断的努力进步，在球队中凸显出来。(兄弟说了这么多，我才一句话真不好意思)

我觉得很明显林书豪和哈登就是一个鲜明的对比。当然NBA和我们这些低级比赛不一样！
  好啦说一下我们体育我们自己学生组织的训练：是这样的我们班分成两队，每队的配置也刚好齐全，我是控球后卫，然后一开始我一有机会就快攻，然后我们一个同学说现在是训练打配合，然后在进攻时我就等全部人都过来再组织，然后发现大家打球挺流畅，然后我也有时传出一些空接，没有想象中乱，经常能传出空位，当然这与防守强度有关，于是我一直没打个人能力(但我还是很赞同yijianming的话的) 最坑爹是我们班没中锋(有一个也只是打球只有9个月，1.74，但弹跳出奇的变态的小菜鸟，最近我在教他)，所以希望大家说一下没中锋打球有什么要注意的？！

再说一下我们防守，主要是围绕以下几点
1站位是2 3联防的
2在站位控制范围内离谁近防守谁
3尽量不要离开自己的位置
以上都只是同学上网查的，粗糙了一点，大家对全场防守有自己的见解吗
对了，之前有个人和我说：全场五打五，就要大胆去偷球，因为他过了你，后面还有好多人(我不太认同，不过那同学每次打班赛都有抢断贡献)

好吧，就这样

悦想你

楼主哪里人

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很有道理，今天晚上打全场，一开始我在他们面前crossover，反而有点冒险，而利用右手，只是变速，利用节奏(练了树哥说的提踵，我现在爆发力强)反而几下就过了

OK527379482

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广东中山人 咯

OK527379482

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能说清楚吗，我想学这样断人家球，对了，用第一步能破这种防守吗？！？！≧▽≦