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楼主: Mamba.Lee

锋卫摇摆人之招牌动作:试探步教程

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发表于 2011-5-21 21:02:31 | 显示全部楼层
楼主的最后一个视频是高清的,太棒了,我一直都没有找到,今天算是看到了,呵呵

点评

呵呵~这个视频论坛里有人发过,我觉得不错,就借鉴了~  发表于 2011-5-22 08:34
发表于 2011-5-21 21:36:19 | 显示全部楼层
楼主很用心

点评

过奖~这说明你看得也很用心~  发表于 2011-5-22 12:22
发表于 2011-5-21 21:53:21 | 显示全部楼层
哈哈,最后那个结束视频也挺有意思,乔帮主虽然发福了,那个突破还可以!!最逗的就是围着的那一帮子人,找个穿着24的就叫kobe,yy啊,哈哈
发表于 2011-5-21 23:38:01 | 显示全部楼层
还是喜欢叫刺探步 试探步这个说法感觉削弱了它的威力

点评

呵呵,地区不一样。叫法也不一样。 反正讲的都是一个东东~  发表于 2011-5-22 08:34
发表于 2011-5-22 14:49:31 | 显示全部楼层
先顶了..要做作业呢.. 一会儿再看
发表于 2011-5-22 20:23:46 | 显示全部楼层
好贴!!!!!!
发表于 2011-5-23 23:56:19 | 显示全部楼层
写得不错 有些收获!可能有些动作自己已经在用了,但是还没有达到理论的高度,现在提炼出来了
发表于 2011-5-24 20:01:19 | 显示全部楼层
牛啊,学习了
发表于 2011-5-24 21:23:10 | 显示全部楼层
收获很大,感觉比池边的树的突破第一步还要大,池边的太深奥了,我做不到
其实楼主这张贴子的要领就是两个字,蹬地
要做到这一点,就要求重心要和突破方向相反,以便蹬地

点评

精髓被你发现了~呵呵,看的真仔细。 当你会控制重心了,就可以改变重心,改变节奏来试探对方了。 那时候就是真正的试探步了。  发表于 2011-5-24 21:47
发表于 2011-5-24 22:00:03 | 显示全部楼层
曾经有个校队的人教我,突破的时候一定要脚向后蹬地,我觉得很有道理,但是向后蹬地,突破的时候脚向后,会慢半拍
但如果重心向后倾,就会克服这个弱点
再次感谢楼主,而且,蹬地的力量不仅可用于突破,还可用于投篮
例如,向右试探步,然后重心放在右脚,刹车,蹬地,退回来投篮的动作就会快很多,可以防止对方的封盖

点评

对。我在帖子里也提到过。帮主,科比(其他巨星不太清楚)投篮时都是右脚尖点地起跳的~ 这个要成为一种习惯。  发表于 2011-5-24 22:05
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