投篮动作定型照片大家进来看看有错的都说出来对大家都有好处

NBAwoaini · 发表于 2013-4-18 13:30:52

这是正面拍的各位大哥说说不对的地方左手和右手不知道是否真确还有树哥说的右肘部也不知是否真确. 这是右侧拍的这是左侧拍的因为在篮球场上受过很多的伤，也曾被父母骂过，我真的很厌倦受伤，所以学好投篮至少能让自己在篮球场上这个地方带很久很久。像树哥所说的：“刚猛者最易折”，这句话算是看透了！所以大伙们上图有什么错，不对的地方尽管说出来，我不怕错，就怕我连错那都不知道！

295222926 · 发表于 2013-4-18 13:53:45

在家里拍的和在球场时拍的是完全不一样的、、建议LZ去拍段视频更好

BELIKEMIKE · 发表于 2013-4-18 15:29:33

左手位置应该还要再往前一点，再就是出手点低了哦亲，个人觉得。另外楼上小哥说的对

NBAwoaini · 发表于 2013-4-18 18:03:40

我的现在家里把动作一点一点修正啊习惯是一种很强大的力量一旦形成不管在哪都很难改变

yangjiangsong · 发表于 2013-4-18 18:18:24

我觉得有点靠后了哦，侧身再加点吧。帽子挺酷的

NBAwoaini · 发表于 2013-4-18 18:35:43

我是用硬手投篮的，软手比较松散，不太稳定。所以先用硬手。

NBAwoaini · 发表于 2013-4-18 18:44:29

右手臂抬得较高，就比较靠后吧。发力比较难，可是不知道要不要把右手肘部修改低点，较好发力，我现在发力不是很稳定，学校有人是直接在最低点出手的，他是头上出手...不是右肩

daanlaw · 发表于 2013-4-18 20:00:44

左手不太好

295222926 · 发表于 2013-4-18 20:21:40

还是建议LZ在球场上拍一段视频吧、、因为我刚开始看树哥视频时,每天都在镜子前摆, 挺好的,一两个月后到球场上拍一段视频、、各种问题就出来了

tangtt · 发表于 2013-4-18 20:39:40

左手稍微上一点试试看。如果手大能抓稳也不一定要改，主要是左手要给右手一个下压的力。
右手下压，食指与眉间齐平。这是乔丹说的，我不知道适不适用在你身上，不过我觉得这样的话就算手肘高一点也没关系，你的手腕和手臂像弹簧一样下压，也有很大的能量。你仔细看乔丹的右手，有时候也是手肘高于肩膀的，但是手腕绝对有个下压动作。

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