我最近的投篮练习动态图片

渣科无敌 · 发表于 2013-4-23 13:53:47

由于拍摄视频太大只好截图了希望能看得清楚希望大家多多指点

yangjiangsong · 发表于 2013-4-23 18:38:35

，，，我们有点奇怪，我起跳偏右，你有点偏左、我觉得可能和单脚起跳有关系。。

渣科无敌 · 发表于 2013-4-23 20:45:40

回复 yangjiangsong 的帖子

有时候可能我投的有点随意两脚可能站的不够宽导致重心不稳。你看看我扶球手和右手有没有问题？？

yangjiangsong · 发表于 2013-4-23 21:02:13

可能还有点挺腰的问题吧，我也有，正在改呢。手看不太清，左手的位置就是能端着球，在球的左前方，右臂再向右点，加油

池边的树 · 发表于 2013-4-23 21:45:46

目前还是基础是最重要的问题，细节也有问题，但是要先改基础。整个身体的整体性是最重要的，目前你的投篮是散的，就是说出手以后各个部位有晃动，这样重心肯定不稳定。发力感觉很困难，但是举球也是挺快的，那就说明肘部位置太高了。让你的右手在你额头前面的位置就行了。这样省力一些，然后练下整体向上起跳。

Touchfire · 发表于 2013-4-24 18:58:20

楼主你投完篮之后这个甩手的习惯

3333hot · 发表于 2013-4-26 23:23:24

楼主甩手的动作看的我头晕，估计是角度问题....

ygwj22 · 发表于 2013-4-29 22:27:57

回家洗洗睡吧屎一样的投篮

but13 · 发表于 2013-5-6 20:24:25

楼主是不是有一点头中出手？感觉动作和马丁挺像的，哈哈

kouyouchin · 发表于 2013-5-19 20:11:06

雖說我投籃後也有個動作就是向後退。。不過LZ的動作也太奇葩。。自己沒發現嗎。。

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