打篮球经常被别人撞到膝盖，求指导！

zhangkunhn · 发表于 2013-4-28 22:45:39

如题。我身高181cm，经常跟学校170左右的一起打球，防守他们时经常被他们撞到膝盖，由于我身高高一些，所以正好是他们的膝盖上部撞到我的膝盖下部，每次撞得都很疼，要休息一两周。请各位篮球爱好者给支支招。谢谢各位了。

yangjiangsong · 发表于 2013-4-28 23:23:27

看到防守不要命的你就认了吧，自己做好预防的准备

jashha · 发表于 2013-4-29 11:09:35

护膝

ZorroLee · 发表于 2013-4-30 23:37:21

防撞护膝，另外想说明办法总比困难多!

but13 · 发表于 2013-5-1 12:06:03

鲍尔芬护膝神器膝盖一定要保护好

蓝秋哲 · 发表于 2013-5-2 17:31:45

自己注意点嘛

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