一张流看进步。

jjlcc · 发表于 2013-6-7 20:48:18

欣慰啊。起码动作正规了一些，稳定了，不会散散的，也不会向前跳。举球和竖直还有腰还是有问题。PS：白天的是早上拍的视频截图。晚上的是去年暑假的。
求指导。录像法超级好用我喜欢。

池边的树 · 发表于 2013-6-8 11:29:20

嗯，看着很不错了，继续改进哈

jjlcc · 发表于 2013-6-8 11:32:40

回复池边的树的帖子

嗯，谢谢树哥。

yangjiangsong · 发表于 2013-6-8 12:18:17

挺不错的哦，在空中要注意绷紧，收缩。控制球的轨迹，就能很准了，一起加油

jjlcc · 发表于 2013-6-8 12:52:36

回复 yangjiangsong 的帖子

嗯，谢谢，一起加油！

树属漱 · 发表于 2013-6-8 14:32:33

侧身幅度这么大？

jjlcc · 发表于 2013-6-8 16:18:50

回复树属漱的帖子

我感觉还好。一直觉得我的胯部腰部很别扭。

anthony19931122 · 发表于 2013-6-9 07:52:48

挺好了的！左手继续改进哈，加油！

jjlcc · 发表于 2013-6-9 12:37:31

回复 anthony19931122 的帖子

嗯，谢谢！加油！

阿MAN2 · 发表于 2013-6-9 19:12:36

本帖最后由阿MAN2 于 2013-6-9 19:12 编辑

总体很好啊，头部摆正就更好了！

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