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楼主: 北岛云飞

13年6月10号 练球视频 扬州

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发表于 2013-7-3 16:07:10 | 显示全部楼层
膝关节不发力,导致弧度不够,命中也就下去了
发表于 2013-8-3 11:56:31 | 显示全部楼层
LZ学习态度不错,而且看样子,练球也很勤(从球场上人不多得出),不过动作上面只是学到样子,投篮有推送的嫌疑,左手的扶球有点依葫芦画瓢的感觉,比赛时,动作应该很容易变形,建议看下树哥的投篮发力技巧,先将右手的发力学会,再学左手的扶球。保持训练量,会有效果的。
 楼主| 发表于 2018-7-26 15:10:28 | 显示全部楼层
5年前发的帖子,回头看看,感觉真是很不一样。
很多要点,自己也摸透了。
就是过来刷刷,哈哈哈
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