NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2747|回复: 0

左肘带护腕有感,还有不足之地求大神赐教。

[复制链接]
发表于 2013-7-1 16:47:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
前两天跟几个高手去些正式点的地方打球,就戴了个护腕去装装逼。首先带起了投球开始感觉很不习惯,打了两场发现之前练的左手要领有不少变化,
于是就脱了,又打了几场投篮什么的感觉全没了,完全靠几个上篮抢板来控制局面。
于是换了个场,整容有些变化,这整容迫使我要打的更全能,由于对面内线太强大,投篮是一个主要的得分点。
连续的几次空位投篮都进了,但是身体有种非常不习惯的感觉,出手完之后,整个人差不多形成一条直线,侧身幅度在投篮后变大,不知道这算不算是树哥说的左肩回拉,右手呢感觉出手时非常舒服,基本上不用什么力。
还有我原地跳投感觉起跳很别扭,每次都不够力,求大神指点。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-5-16 03:11 , Processed in 0.032319 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表