我到底是不是直线出手 球树哥 指点

si4

又看了看你的视频，之前我记得有说过，感觉你的右臂是横着举球的，这次仔细观察了一下，感觉问题应该是，
1，你最开始抓球时，侧着身子的状态球在身体的中间还偏左一点呢，然后 举球时  球和右肘同时上抬的，就造成了我看到的效果了。你可以自己感觉一下。（其实如果球举得快，肘抬的慢，这个收肘动作可以让你迅速竖直小臂，校正成直线拨球的初始动作的，虽然这样竖直举球基本算毁了，不过其实欧文就有点这样子斜着举球的）
2，球基本算是头中出手了，右小臂没有竖直，右肘略有点向外张，头，球，篮筐三点一线了。。。所以投球时右臂有点像外（右边）划拉的感觉。具体现象，就是你出手后右臂总是自动就直愣愣的摆到外侧（右边）去了，而不是像乔丹那样投完球落地时右臂定型基本上还指着篮筐的。因为他的右臂是指向篮筐，而你的右腕轨迹有点外弧线。
3，发现了一个优点，我觉得你投球已经有点顺势投的意思了，跳起来基本没有滞空瞄准，举球就拨球的样子。这样如果练的好，在实战时基本盖不到的。但是自己的动作要扎实，因为顺势投没瞄准时间，所以有时候受影响而不稳定的概率比较大。

shun731713568

si4 发表于 2017-5-23 10:43
又看了看你的视频，之前我记得有说过，感觉你的右臂是横着举球的，这次仔细观察了一下，感觉问题应该是，
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1  球举的快确实可以 竖直右臂  为什么 竖直举球就毁了二者不可兼得吗  我现在命中率有 改的话可能很麻烦 我试过那个举球快的动作 我觉得很难发力  如果可以的话我确实想把姿势改的稍微美观，一点 在不影响命中率的前提下

2  我感觉在我自己的这个角度已经是右臂直了 树哥说过肩上投篮  右手单手投篮有一个明显的特征就是 投完右手很自然的向右移开  我观察了我们学校的没几个人有这样的动作  我觉得已经是肩上投篮了  为什么你说的我是 头 球 框 一条线而没有 右臂呢 我学的是指根拨球我觉得这样的可能更适合我自己  或许是这个原因，导致我的右臂的问题吗？还是希望各路大神为我指点迷津  主要是现在命中率有 打的状态好的话 试探步接跳投可以跳的很高 就是有点丑  很多人都说我外拐  丑 现在我也觉得有点  至于压不压腕就另说了 毕竟我们投篮每一次都不能完全一样都是在空中或者仓促出手感觉发的力  达到了就好  就知道这个球能进  或者刚出手就缩回来了 还有很多问题我没有搞清楚  不知道应该具体怎么改正这些问题，应该是比较大的麻烦了

3  我现在学了个拜佛因为我比较准  他们都很怕我投篮 所以他们容易吃晃  还在努力 进步  希望把投篮改的美观一点  希望大家给予我帮助  还望您和树哥还有各路大神进行 指导点评

池边的树

不太行，右肘部正面看外拐有点厉害，出手感觉不是很直。慢慢改进吧。

si4

shun731713568 发表于 2017-5-23 13:35
1  球举的快确实可以 竖直右臂  为什么 竖直举球就毁了二者不可兼得吗  我现在命中率有 改的话可能很麻烦 ...

1，我说的举球快抬肘慢，意思是说相对你抬肘的速度，举球要比抬肘的线速度更快一些，不是说光要举球快。假设手肘静止不动，球的轨迹可以是，球以肘为圆心，从横着，画个弧线，摆到竖在右肘的正上方位置，最终目的其实就是让球到达你的肘的正上方，这是直线拨球的起始位置。这是我对，改动最小并且还能完成直线拨球，的建议。
如果你想竖直举球的话，那首先在抓球时，球就应该在你的右腰位置的，因为你的举球终点是右肘的正上方，那你从左腰或者肚子中间开始举球，怎么也做不到竖直啊。这点，你可以看看我发的帖子里库里第三季里，库里投球前，身体的几个摆动，那其实就是找起始位置的。或者看看库里第五季里，库里和乔丹抓球时，球在身体的部位，然后模仿一下看看吧。我感觉应该是你投球前侧身时，因为侧身和防掏球，所以把抓球的位置放的没那么合适了。
2，你可以把分享的视频，截图自己看看，确实是右肘在外拐了。按说，球，肘，右肩应该是一条直线的。当你做到的时候，把球推出去后右臂天然是不会自动向外移的，而且会感觉手腕方向是正正的吃住劲拨球的，这个感觉会很明显的。或者你找个镜子，有意识的把球举到，让球或者拇指能碰到右额头的部位，然后有意识的内收右肘到右胸口前去找那种直臂的样子，然后试着去推球感觉一下是不是更竖直更直线一些呢？
3，压腕其实没那么需要在意的，只要你举球时手腕崩着劲别散了，然后手包着球柔和拨腕，自然就会压腕的。压腕动作比较好练，所以最后改进它就行了。先解决影响最大的身体动作吧

shun731713568

池边的树 发表于 2017-5-23 17:54
不太行，右肘部正面看外拐有点厉害，出手感觉不是很直。慢慢改进吧。

是不是因为我是指根拨球的原因造成的   我今天又录了两段

shun731713568

shun731713568 发表于 2017-5-24 20:02
是不是因为我是指根拨球的原因造成的   我今天又录了两段

我投篮扛肩

池边的树

shun731713568 发表于 2017-5-24 20:02
是不是因为我是指根拨球的原因造成的   我今天又录了两段

直线出手，出手一方面会很顺畅，一方面胳膊瞬间会很直，还有很多技巧，你慢慢练吧，我们各种文章都有提到。不是很快可以改进的技术。

shun731713568

si4 发表于 2017-5-24 09:08
1，我说的举球快抬肘慢，意思是说相对你抬肘的速度，举球要比抬肘的线速度更快一些，不是说光要举球快。 ...

20170524_192504http://v.youku.com/v_show/id_XMjc4MzUzMTQ1Ng==.html?x&sharefrom=android





今天下午我已经尽力调整了。。。太难了

si4

shun731713568 发表于 2017-5-24 22:13
20170524_192504http://v.youku.com/v_show/id_XMjc4MzUzMTQ1Ng==.html?x&sharefrom=android

这次的视频挺清晰的啊，我截图了三张你自己看看吧。以后自己看看截图和慢动作吧

jameswilt

si4 发表于 2017-5-25 17:31
这次的视频挺清晰的啊，我截图了三张你自己看看吧。以后自己看看截图和慢动作吧

这还是右肘偏外 球偏头中吧