关于举球的讨论

晃到你头晕 · 发表于 2011-4-1 20:14:15

感觉举球的时候，以前形成的习惯还是有很大的影响的，建议自己先对着镜子练练，因为个人感觉乔丹举球的腰还是没挺起来的，球准备到头的旁边的时候就完成的动作了。{:3_60:}，很模仿啊

ljszdf · 发表于 2011-4-2 12:07:10

其实要看自己姿势还是要用摄像机，镜子看到的不一定是真实的！

迷失在南京 · 发表于 2011-4-3 10:23:28

球由中部推至右侧压腕内收右肘向上举球右肘就像在一个小范围画了个弧线

BELIKEMIKE · 发表于 2011-4-3 19:35:19

呵呵，我的问题同楼上，先跳起，在跳起的过程中才开始举球，可当球到位时身体已经开始下落了，总感觉发不上力，费劲，而且左手也感觉很难拿开:dizzy:

ljszdf · 发表于 2011-4-3 20:07:22

左手拿开并不难，很多职业球员（美国的）都会，关键在于习惯，拿出一个暑假每天一小时练左手，相信一定会进步。

challenge24 · 发表于 2011-4-4 21:38:41

回复渣科无敌的帖子

右手肘过高，把球的高度放低点。

兜兜有糖 · 发表于 2011-4-10 20:43:01

我来学习的:P

YYjordan · 发表于 2011-4-17 13:29:14

举的时候身体要向前顷吗？

Boston · 发表于 2011-5-15 11:11:13

求正解,,,,,,,,

wx15876802602 · 发表于 2011-5-16 19:55:07

呵呵，值得参考

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