右手出手后为什么是直线初探

叶问 · 发表于 2011-5-1 01:09:30

本帖最后由叶问于 2011-5-4 08:44 编辑

按照乔丹式投篮，出手是几乎成一条直线，但我看了许多的网友都在问这个问题，当时我也在迷茫，因为右小臂很大的程度决定了直线出手，不过最后还是我想明白了。跟据人体的骨骼，在正常的投篮动作出手后，右手掌是略微向右偏，右肘是不固定的，右小臂是会歪的，由于大家在学硬手拨球，很容易出手后，五指发力不平均，就是有的手指出的力大，有的手指出的力量小，这样会无形中造成球的飞行路线有所差异，最后就很容易打在篮筐上（初期再练习时没有注意到，命中很杯具）。有的网友就举乔丹的三指法力，那我现在就说，乔丹的三指法力适合于乔丹式投篮，用在其他的投篮只是反而不得其所。乔丹的三指发力的重心在三根手指上，其他两指都没有参与发力，也就是前期的乔丹为什么投篮不稳定的因素之一，三指法力其实是乔丹在最大发力时，使球的方向更贴且与直线飞行，在空中起到了微调的作用。弊端呢，就是发力不太轻松，也可以说是不太连贯，特别是疲劳时。经常忘记球摆放的重心。
后期的乔丹就做的很好，他出手方式也有很大的改变，他用的是软硬手，软手的成分占65%,硬手大概占35%（个人判断），而五指几乎都参与了发力，打球时也很省力，这是典型的聪明人做法。乔丹的年纪大了，身体也不如以前，身上的伤病也不少，但他又不想放弃，在他心中篮球已是他的一部分（从这里我们可以看出乔丹对篮球痴迷度不亚于年轻人）。
当然让最关键最重要的一点就是，他的手，是右手几乎成了一条直线，前面不是说在正常的投篮动作出手后，右手掌是略微向右偏，乔老爷子是怎么做到的。其实很简单，乔丹他的右手根本不是全部发力，也只有不是全部发力，才能形成几乎直线的右手、至于这个度，就看大家自己把握，自己摆弄摆弄，把握好你的右小臂上部分就得到了解决。

秋叶 · 发表于 2011-5-1 01:14:08

版主真会吊人胃口，帮人为什么不帮到底

叶问 · 发表于 2011-5-1 01:16:01

秋叶发表于 2011-5-1 01:14
版主真会吊人胃口，帮人为什么不帮到底

这个自己练练就会了讲太明白不是很没意思

池边的树 · 发表于 2011-5-1 01:42:40

写的真好:D

982228182 · 发表于 2011-5-1 05:08:31

额，我很少出现右手完全发力，

叶问 · 发表于 2011-5-1 06:32:30

回复池边的树的帖子

树老师，我说的应该没错吧，怕误导人

hubert · 发表于 2011-5-1 08:43:44

楼主我资质不好，有些地方不明白，，你说意思是不是说，右手如果不完全发力的话会更容易达到右手直线出手？？？

兜兜有糖 · 发表于 2011-5-1 09:24:41

又学习了，我现在就是哪种三指发力了,悲剧.

ljszdf · 发表于 2011-5-1 10:38:10

有点意思，但没弄明白为什么发全力就无法让右手伸直。

春夏秋冬 · 发表于 2011-5-1 10:41:39

写的太深了，我有点没弄明白。右手没有全部发力意思是说不是纯硬手的发力？？

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