树哥：请教一下，持球和投篮幅度低的问题！

zonxio

树哥，我在2008年就开始看你的投篮心得，当时只是跟你学了皮毛。我就放弃了。然而就是跟你学了皮毛，我在大学打球，中投是相当的稳（其实就学到了一个概念）。  如今过了10年，我又开始打球，快30岁了，又想好好弄明白篮球投篮这事，所以开始又打球了。我看你的投篮图片和视频，以及你的文章。我目前投篮有几个问题：一是我的幅度，感觉很低，我反复看你的文章，今天才领悟到是不是投篮手肘是不是需要刻意有个上顶的习惯？  另外还有个大问题，就是我想跳投，但是为啥持球上举前，为啥老是感觉和球没有抓住，姿势也感觉飘，如何纠正这个问题？能不能说下拍球，然后立刻持球跳投，如何一瞬间到位？急停跳投的持球，举球要点能否点拨下？非常感谢

zonxio

树哥：是不是运球的习惯，重心，弯膝盖，手的位置，都会影响持球的快慢和好坏？？

池边的树

肘部上抬是可以加高弧度，不过还是直接从右手腕的发力技巧里面，带动整个右臂给出一个向上的发力，这样的向上弧度最直接。至于举球的问题，我感觉你是左手没有压紧球，让双手把球用力压紧再举球，就不容易出问题了。