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昨天投篮的gif。。。。。	592955287 2013-1-22	61934	Chicago-23 2013-6-30 19:35
投篮练习 ...2 3 4 5	杀人不见血 2013-3-17	489489	hiaw123 2013-6-29 23:12
今天投3分更轻松了，随便投了	yuezk1217 2013-6-24	95879	Mimo咪莫 2013-6-29 14:06
手臂长，做不出视频所说的那种姿势怎么办？	q921652314 2013-6-26	32233	1034372 2013-6-28 12:57
纯单手投篮疑惑。。。 ...2	myth 2013-6-21	123538	lzzon 2013-6-27 09:04
投篮纠错视频请进来指正 ...2	ragnarck 2013-6-20	103583	Basket番薯 2013-6-26 00:45
树哥的标准投篮教程的图解是否有误？请树哥解释一下！ ...2 3	temp 2013-5-24	277178	yuezk1217 2013-6-23 19:39
从零开始：由右肘外拐到主动意识地竖直起跳（个人投篮教程第一部分） ...2 3 4	anthony19931122 2013-5-24	3810538	yuezk1217 2013-6-23 19:09
20种跳投技术投篮训练	a282227374 2013-6-23	0941	a282227374 2013-6-23 16:17
请删除此贴	ragnarck 2013-6-23	0806	ragnarck 2013-6-23 12:55
老手新练第一式	BELIKEMIKE 2013-6-22	42230	QQ524238420 2013-6-23 11:08
请教	abc 2013-6-23	11457	295222926 2013-6-23 06:43
第一次录像，第一次上传，发现不少问题，欢迎大家指导 ...2	lzzon 2012-10-6	163013	hiaw123 2013-6-23 00:12
希望大家都注意，打球前最好把膝盖活动开。	浩淼鑫空 2013-6-22	21053	1716250 2013-6-22 16:45
大家右手拇指根部受过拉伤吗？ ...2	hughyhs 2013-6-1	112204	lzzon 2013-6-22 10:22
全身跳投的基础动作原型是基础投跳，半身跳投的基础动作原型是高级投跳	whh6204972 2013-6-21	21280	BELIKEMIKE 2013-6-22 10:15
悲哀的詹姆斯不会干拔全身跳投，被波帅看穿了，也被防死了	whh6204972 2013-6-19	51508	凌辰 2013-6-21 09:48
树哥，帮我指点一下，今天下午投篮做了改进	heipi_silent 2013-6-10	3989	end7286 2013-6-21 00:03
求问。。软手投篮时，右手手腕是自主向下压还是放松，靠左手来压	suxi1992 2013-5-31	1987	hiaw123 2013-6-20 23:28
请各位高手指点一番	likeball 2013-6-18	31950	BELIKEMIKE 2013-6-19 10:25

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