小扣篮

树属漱 · 发表于 2012-8-9 23:45:09

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你年纪多大啊，我提踵的效果很差啊，最近也结合其他练习了……悲剧的坚持中

WWZZPP · 发表于 2012-8-9 23:59:53

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90年。。。。。。

WWZZPP · 发表于 2012-8-10 00:08:50

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我发的那个核心力量训练的链接很好的。可以试试哦。

阿MAN2 · 发表于 2012-8-10 01:09:30

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太麻烦了，已经是上班的人了。没有这么多时间练习这个了。

阿MAN2 · 发表于 2012-8-10 01:11:28

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哈哈哈，你还算有恒心的。我除了对练习投篮有恒心，其他的。。。悲剧的一塌糊涂

WWZZPP · 发表于 2012-8-10 01:13:12

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我练这些是为了更好的练投篮。毕竟这种投篮要具备一些条件。

阿MAN2 · 发表于 2012-8-10 01:17:52

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说的是很对，我现在的身体素质是好差。

龙的传人 · 发表于 2012-8-10 09:05:44

几位高手的谈话让我收获很大啊，谢谢，谢谢

树属漱 · 发表于 2012-8-10 10:21:29

WWZZPP 发表于 2012-8-10 00:08
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我发的那个核心力量训练的链接很好的。可以试试哦。

那个视频已经收了

树属漱 · 发表于 2012-8-10 10:23:23

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我和身边的人在中学的时候，都是疯狂的练运球，受当时街球风的影响……其实是走歪路，现在想想当初早点练身体素质和投篮就好了……

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