三分球投不到，求教

939577069 · 发表于 2014-12-30 14:34:23

树哥的那两篇讲解雷阿伦跳投的文章看两遍，自己思索一下，三分偷不到这种经历相信很多人都有过的经历，我也不例外，主要是借力，借下肢的力量，粗略说下我的感受，举球重心下蹲，感觉把重心压在前脚掌上，脚掌蹬地，力量通过脚踝膝盖传递到胳膊肘部，再到手腕。

guojinyang · 发表于 2015-1-24 17:56:30

力从地气要用上腿部力量

树粉 · 发表于 2015-1-25 16:52:53

练安东尼的竖直举球借力跳投吧，举球的时候用力压腕，软手向上拨球

wzswsm321 · 发表于 2015-2-11 10:52:59

我也投不到哦

射手lily · 发表于 2015-2-19 11:04:19

不知怎的我在三分线上和三分线外一米多投都是前框。。。

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