求树哥指教下我的投篮

池边的树 · 发表于 2015-8-4 18:07:27

举球有些太高啊，而且右手和球接触面也很小，改进一下吧

池边的树 · 发表于 2015-8-4 18:45:45

把球压在手腕上试试看，记得右肘部要和肩部一样高，如果你打算练三分为主，那右肘部低于肩部高度才是最好的。

zpy970529 · 发表于 2015-8-15 10:55:43

我当然想练全面的啊我想找到一个跳投颠投三分顶点投都不别扭不费力的姿势

zpy970529 · 发表于 2015-8-15 10:56:07

池边的树发表于 2015-8-4 18:45
把球压在手腕上试试看，记得右肘部要和肩部一样高，如果你打算练三分为主，那右肘部低于肩部高度才是最好的 ...

我当然想练全面的啊我想找到一个跳投颠投三分顶点投都不别扭不费力的姿势

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