快疯了，求树哥与论坛大神看看我投篮问题到底出在哪

zsjjimmy

池边的树 发表于 2016-7-28 10:30
就是这样，只有这种时间没人打球，想练球只能冒着中暑的风险。我这边小区目前3万多人，就这么一个球场， ...

移民吧

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池边的树 发表于 2016-7-28 10:30
就是这样，只有这种时间没人打球，想练球只能冒着中暑的风险。我这边小区目前3万多人，就这么一个球场， ...

换小区也不是办法，以前你说过自己弄个球场的想法，去农村啊，只要能通网络的地方你就能干活，然后再自己弄个喜欢的场地、、、如果有天财富积累到一定程度（够的时候），我确实有这个想法。

池边的树

小额 发表于 2016-7-27 11:02
中暑之后不用休息很久么？

休息一个晚上差不多，厉害的时候就要停两天。所以我一般周五中暑因为要到周末了多打点，周末人多不能练了。我不喜欢把问题留在几天以后。可惜的是往往还是没有最终解决周末也是过不好的。

sdpc2002

疯痴癫狂，是凡人登堂入室之心路历程。池边的树，讲自救讲的好。
要说训练纠错方法，录像当然不错。还有个简便的方法，对着镜子，用超级慢的动作去从头到尾的完成N遍的投篮动作，自己感觉满意了，再去场上面对篮板篮筐去练习慢动作，过程中体会力之传递。
真没想到，树还在这么努力的向上生长，佩服佩服！