发个与篮球没什么关系的。。。论坛里有人知道什么减肥的方法吗

krazy · 发表于 2011-9-26 13:06:30

健身可以把肥肉变肌肉。长跑打球突破都可以减肥。不过如果环境不允许就只能减少饭量和必须不能吃宵夜和下午茶！

jy02923486 · 发表于 2011-9-30 16:38:49

我去我吃少了浑身没力气体能都下降几倍
天天30几度高强度打几小时也没见肉少几斤.倒是肌肉越练越多.

澜烟 · 发表于 2011-10-1 21:14:22

我也想减.....

wssgy · 发表于 2011-10-10 18:40:23

钱钱钱钱钱钱钱钱

		自动登录	找回密码
密码			注册